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Servicios que brinda
el CPICM La Habana
En esta sección brindaremos una breve explicación de los
servicios que Ud. puede utilizar si nos visita.
Seminarios de Educación a Usuarios.
Consiste en la preparación del usuario en un tema de la actividad
científico informativa o de los servicios informativos. En la
actualidad nuestro centro ofrece los seminarios siguientes:
Si usted desea recibir alguno de estos seminarios puede contactar en
nuestro centro con la Jefa de Servicios Técnicos.
Reseñas de
Libros.
Delgado Suárez I. Lecciones de salud para la atención
primaria la atención primaria. Santiago de Cuba: Instituto Superior
de Ciencias Médicas; 2001.
La atención primaria de salud es el primer nivel de contacto
con los individuos, la familia y la comunidad, en esta obra se presentan
40 temas de salud que permiten desarrollar las acciones de educación
para la salud en las unidades asistenciales de la atención primaria
(consultorios médicos y policlínicos). Con un lenguaje
ameno, sencillo y entendible cada tema constituye un mensaje, una alerta
sobre situaciones sobre la que debemos meditar y acciones que debemos
acometer.
En esta obra se brinda en forma sintética conocimientos esenciales
de gran interés para la población en general y para el
personal de salud como la planificación familiar, la diarrea,
la fiebre, la hipertensión arterial, el asma, el dengue, el SIDA,
el estrés, el alcoholismo, el parasitismo intestinal, la hepatitis
viral, las enfermedades sexuales, entre otras.
Si le interesa consultarlo !Vísitenos!
¿Sabía
usted que...?
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Desde 1993, el 15 de mayo, la Organización
de Naciones Unidas celebra el Día Internacional de
las Familias este año bajo el lema El impacto del
VIH y el SIDA en el bienestar de las familias. Para mayor información
cosulte: http://www.un.org/spanish/aboutun/sg/mensajes/family05.html
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El próximo 26 de mayo se efectuará
la III Jornada Científica Nacional de lucha contra el Tabaquismo
que se celebrará en saludo al Día Mundial sin Humo en
la que podrán participar todos los interesados sin distinción
de sector de procedencia. Los trabajos podrán presentarse como:
Presentación oral, póster y/o póster electrónico.
Los mejores trabajos serán publicados en La Revista Cubana
de Higiene y Epidemiología.Para mayor información diríjase
a Dra. Rosa Marina García teléfono 878-8479 INHEM o
por correo electrónico rosamarina@inhem.sld.cu
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El próximo viernes 28 tendrá lugar
la Jornada Científica Estudiantil de la Filial de Ciencias
Médicas del Este de nuestra provincia, para mayor información
contacte con el vicedecano de docencia Dr. Vicente Martínez
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El 31 de mayo, Día Mundial Sin
Fumar, se celebra en todo el planeta desde el año
1989, cuando, ante el aumento de los problemas derivados del tabaquismo,
la Organización Mundial de la Salud decidió dedicar
esta fecha a alentar a los fumadores a dejar ese vicio y a que tomen
conciencia de los males que el cigarro ocasiona en quienes los rodean.
Cada año se producen cuatro millones de muertes por enfermedades
relacionadas con el consumo de tabaco, cada ocho segundos muere una
persona en el mundo por consumo de cigarrillos, cada cigarrillo que
una persona fuma disminuye su vida en 14 minutos. Sin embargo, ¿qué
ocurre al dejar de fumar?:A los 20 minutos del último cigarrillo:
se restablece la presión arterial, el pulso y la temperatura
de los pies y las manos. A las 8 horas: se normaliza el monóxido
de carbono y el oxígeno en la sangre. A las 24 horas: disminuye
la probabilidad de ataque cardiaco. A las 48 horas: las terminales
nerviosas se acostumbran a la ausencia de nicotina, y mejora el gusto
y el olfato. A las 72 horas: los bronquios se relajan, se respira
mejor, y mejora la capacidad pulmonar. De 2 semanas a 3 meses: mejora
la circulación, es más fácil caminar, y la función
pulmonar mejora en un 30%. De 1 a 9 meses; disminuye la tos, la congestión
nasal, la fatiga y la falta de aire; se regeneran los cilios, disminuyen
las infecciones y aumenta la energía general. Al año:
el riesgo de morir por enfermedad cardiaca disminuye a la mitad. A
los 5 años: el riesgo de morir por enfermedad cardíaca
es igual al de los no fumadores, y el de morir por enfermedad pulmonar
disminuye a la mitad. A los 10 años: el riesgo de morir por
cáncer de pulmón es similar al de los no fumadores,
se reemplazan las células pre-cancerigenas, y disminuye la
incidencia de otros cánceres. Fuente:: http://www.trabajadores.cubaweb.cu/2005/mayo/08/salud/ca-sin-fumar-31.htm
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Las proteínas del huevo están bien
equilibradas en lo que se refiere a aminoácidos esenciales,
por lo que se dice que este alimento es “la fuente de proteínas
más perfecta de la naturaleza”. Su valor biológico
es del 96-100%, y se consideran superior cualitativamente a las de
la carne y del pescado. Un huevo proporciona cerca de 7 gramos de
proteínas, equivalentes a una taza de leche o una onza de carne.
La yema, de color amarillo, variable en intensidad y tonalidad sin
que ello guarde relación alguna con su valor nutritivo, es
la mayor fuente de vitaminas y minerales del huevo y está constituida
principalmente por lípidos: colesterol, triglicéridos
y abundantes fosfolípidos entre los que se destaca, por su
importancia, la lecitina. El huevo contiene vitaminas liposolubles
como las A, D y E, y también algunas hidrosolubles como las
del grupo B; glúcidos, en pequeñas cantidades tanto
en la clara como en la yema; y agua, que en la clara es de un 87%
mientras en la yema es de 50%. Si le interesa conocer más sobre
este alimento le invitamos a visitar: http://saludparalavida.sld.cu/modules.php?name=News&file=article&sid=203
Ultimas adquisiciones
recibidas en el CPICM
- Revista de Neurología. 2005, Vol. 40, No. 13 y 14
- Desastres. Preparativos y Mitigación en las Américas.
2005, No. 98, enero
- Scan Optics. 2005, Vol. 8, Issue 1, marzo.
Documentos en formato electrónico.
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MMWR Weekly. 2005, Vol. 54, No. 16, 17, 18, 19.
- Imágenes del Tórax.
- OMS. Informe sobre el paludismo en el mundo. 2005.
- Manual sobre ITS.
- Emerging Infectious Diseases Journal. 2005, Vol. 11, No. 6.
COMITE EDITORIAL
Lic. Rosa Bermello Navarrete
Téc. Belkis Núñez Hernández
Téc. Ada Rodríguez Suárez
CPICM La Habana
Carretera a Catalina Km 1 1/2 Güines, La Habana
Telf. 22629 Correo electrónico: cpicmha@infomed.sld.cu
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